美白効果を高めるツボ

肌のトーンを明るくしたり、シミやくすみを改善するには、美白化粧品などを使うのが一般的ですが、より効果を上げるために、美白のツボを刺激する方法があるのはご存知でしょうか。しみやくすみは、新陳代謝が低下し、肌のターンオーバーが正常に行われず、肌の再生力が弱まることによって起こります。そのため、肌の代謝を上げたり、血流を良くするツボを押すことによって、肌の再生力を高め、美白効果を実感できます。



美白に効くツボとしては、攅竹、四白、太陽、小奨などが挙げられます。


攅竹は、眉頭の窪んだ部分にあり、目の周りの血流の流れを良くします。



アンチエイジング効果が高く、シミやくすみが改善できます。



四白は、黒目の下にあるツボで、血行を良くし、透明感のある肌へ導いてくれます。



太陽は、眉毛と目尻の間にある部分で、肌の生まれ変わりを促し、シミを薄くしてくれます。
少奨は、あごの中心にあるくぼみで、肌荒れを改善するほか、新陳代謝を高め肌トラブルを解消します。
ツボを押す時は、きつく押し過ぎるのは禁物で、人差し指を曲げた関節を使い、優しく押します。



お風呂上りなど、体が温まっている時に行うと、より高い効果があります。特別な道具などを使わず、指一本で行える美容法なので、時間を見つけていつでも行えるのがメリットです。



毎日のスキンケアと共に行うようにすれば、体の中から生まれ変わり、透明感のある美しい肌に近づくことが出来るでしょう。

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